Votre corps vous appelle : il réclame son magnésium.
Des études montrent que nos sols et nos aliments sont appauvris en magnésium. Par conséquent, il est beaucoup plus difficile qu'auparavant d'atteindre notre apport quotidien recommandé par l'alimentation seule. La grande majorité des Canadiens souffrent d'une carence en magnésium.
Les premiers signes d'une carence en magnésium comprennent, entre autres, des nausées, de la fatigue, une faiblesse musculaire, une forte anxiété et une perte d'appétit ; mais à mesure que la carence en magnésium s'aggrave, d'autres symptômes peuvent apparaître, tels que des engourdissements, des crampes musculaires, des convulsions, des changements de personnalité, des arythmies cardiaques et des spasmes coronariens.
En raison de la compétition constante entre les vitamines et les minéraux pour leur absorption dans notre système digestif, ainsi que de la présence d'acides gastriques et d'enzymes digestives, seule une petite partie de ce que nous ingérons parvient réellement à passer dans notre circulation sanguine. L'application topique de magnésium ne présente pas les mêmes inconvénients qu'une capsule ou un comprimé dans le système digestif.
Une étude menée par le Dr Shealy a démontré l'efficacité de l'application transdermique de magnésium ! Non seulement le corps absorbe le magnésium dont il a besoin lorsqu'il est appliqué sur la peau, mais cette application topique peut également soulager instantanément les douleurs musculaires, grâce à ses propriétés relaxantes musculaires naturelles.
Il est prouvé que le magnésium atténue la sensation de douleur. Il contribue également à la santé et à la régénération du cartilage qui protège les articulations, ainsi qu'à l'amélioration des symptômes de l'arthrite.
De nombreuses études démontrent l'efficacité du magnésium pour soulager les douleurs musculaires. L'avantage d'un analgésique topique naturel réside dans l'absence de troubles digestifs et dans la possibilité d'une utilisation aussi fréquente que nécessaire. Contrairement aux analgésiques classiques, les ingrédients de ce produit ne présentent aucun risque pour la santé.
Les douleurs musculaires peuvent se manifester dans pratiquement toutes les parties du corps, notamment le dos, les épaules, les mollets, les mains et même les pieds. Pratiquer régulièrement une activité physique, s'étirer et respecter ses limites contribuent à soulager ce type de douleur. Cependant, certains facteurs à l'origine des douleurs musculaires ne peuvent être contrôlés par des actions externes. Des contractions musculaires intenses, des crampes (y compris les crampes menstruelles) et même le syndrome des jambes sans repos sont des signes avérés d'une carence en magnésium au niveau cellulaire. Dans notre organisme, les minéraux et les nutriments sont en constante compétition. Dans ce duel entre le calcium et le magnésium, le calcium l'emporte toujours. Un excès de calcium peut provoquer des contractions musculaires douloureuses, que l'on appelle crampes, spasmes ou tics. En d'autres termes, un taux insuffisant de magnésium cellulaire permet au calcium de prendre le dessus et de créer une gêne. Ceci se manifeste par la plupart des douleurs musculaires, tensions, spasmes et crampes. Une solution rapide, naturelle et efficace pourrait consister à appliquer du magnésium topique sur la zone affectée.
Le magnésium est un élément essentiel dont chaque organisme a besoin. tous les jours En effet, notre corps ne produit pas de magnésium. Cela dit, il a été démontré que la voie traditionnelle d'administration est nettement moins efficace que la voie transdermique ; par conséquent, la prise de compléments alimentaires de magnésium n'est probablement pas la solution la plus fiable.
Roulement de tambour…
Magnésium topique !
Si vous utilisez le magnésium pour une zone affectée du corps, appliquez-le directement sur cette zone et massez pour faire pénétrer.
Si votre utilisation spécifique ne comporte pas de « zone affectée », appliquez le produit sur l'abdomen et massez pour faire pénétrer.
Si vous recherchez une recommandation pour une bonne source de magnésium topique, nous sommes ravis que vous ayez posé la question.
Nourished Magnesium est une entreprise canadienne locale que nous soutenons, à laquelle nous faisons entièrement confiance et que nous distribuons depuis plus de 5 ans.
Achetez du magnésium nourrissant ici
Laissez un commentaire